大便失禁是指无法正确控制自己排便,导致粪便在不希望的情况下从直肠意外漏出。它可以在所有年龄段发生,但通常在老年群体和女性身上更常见。
以下情况可能出现大便失禁的症状:
只要穿上吸水垫或成人尿布可以帮助保持内裤的清洁,使大便失禁后的清理工作更加容易。
目标是避免食用会导致大便变稀的食物(如咖啡因、油腻或辛辣食物),同时增加摄入防止便秘的食物,如香蕉,并保持足够的水分。
制定有规律的排便模式可以改善大便失禁。这个过程的目的是在特定的时间段内进行排便,直到身体适应了这个模式,从而减少便秘及相关的大便失禁情况。
加强骨盆底肌肉可以帮助改善肠道控制。这些运动涉及反复挤压和放松盆底肌肉,你的医生会为你提供最佳的运动频率建议。
生物反馈疗法可以帮助人们更好地意识到直肠内部的感觉,从而改善控制肛门挤压括约肌和直肠内充盈感的协调,从而有助于改善大便失禁问题。
根据大便失禁的原因,医生可能会开不同的药物,以控制腹泻、大便膨出或其他导致该问题的疾病(如炎症性肠病)。
当其他保守疗法无法奏效时,手术治疗可以作为一个选择。据估计,大约有40%的大便失禁患者需要进行手术治疗,以有效恢复对大便的控制。